Det har været en mega fed dag, oplevede den fede fornemmelse som jeg jagtede. Men det har også været en rutsjetur. Var vågen et par gange i nat og vågnede med en lidt for stor flok sommerfugle i maven. FIk min sædvanlige morgenmad pakket bilen og afsted. Glemte kun bananerne i køleskabet!! I bilen trillede tårene mange måneders træning skulle prøves af, jeg anede ikke hvordan formen var eller hvad jeg egentlig var gået ind til. Fik stillet bilen og fandt friluftsbadet. Fandt et sted til cyklen i nårheden af cykel ind og ud, så jeg ikke skulle løbe så langt med den. Tror det var en ok beslutning!
Fik anbragt alle mine ting - tapet en gel og co2 pumpen på cyklen. Derefter var det på med våddragten fik hjælp til at lyne den op og så ellers lige ned og svømme en enkelt bane, så der kunne komme vand i dragten. Så langt så godt. Første svømmer kom i vandet og jeg hoppede i 10.06 ca. Der kom aldrig noget flow i svømningen, for der var mange brystsvømmere. Men det gik bevarede roen nogenlunde og kom op af bassinet i en ok tid. Løbende hen til min plads, af med dragten, på med cykelhjelm, handsker og briller. (Strømperne droppede jeg Chris) og så bar det i bare tær over stok og sten ud på asfalten, så jeg kunne komme på cyklen. Blev ret hurtigt overhalet af en kvinde, men der gik ikke længe før jeg tog hende igen Ellers blev jeg kun overhalet af mænd på cykel turen. Det var dejligt. Jeg havde bestemt at det aller vigtigste på cyklen var ned i gear og så op med kadancen, ellers ville det gå for langsomt. Taktikken må sige at være lykkedes, når jeg har kørt den hjem med over 30 i snit( jeg er stolt). Havde det i starten af cykel turen skidt, prøvede at drikke lidt, men det var ingen succes. Tog den gel jeg havde på cyklen halvvejs, og fik lidt væske bagefter. GP4000 dækkene stod distancen, og cyklen sagde en lækker lyd. Lige før T2 blev jeg overhalet af en kvinde på en fancy cykel:-)
Tilbage til T2, cykelskoene blev siddende på cyklen(havde lige øvet mig lidt i går aftes, så det kunne lade sig gøre) OP med cyklen af med hjelm og handsker og i løbeskoene, stadig i bare tær. Det gik godt. Det var hårdt at løbe, det føltes som om det gik meget langsomt, men snittet siger 5.42 så kan ikke være utilfreds. Blev overhalet af en kvinde på løbet - tjek - en kvinde - hurra - bedre end jeg havde forventet.
Både på løb og cykel skiftedes jeg mellem at tænke nårgh det er fedt det her og mærke tårene presse. Men det var fedt. 4k løb sig hurtigt og jeg fik min velfortjente medalje, en banan og en flaske vand. Havde slet ikke lyst til nogen af delene, smed mig i græsset og tænkte YES I did it.
Gik derefter stille og roligt tilbage til cyklen og mine ting( satte mig ned og funderede over den sidste time 9min og 39sek, tårer igen)
Dagen er ved at gå på held og hovedet er totalt færdigt. Føler mig næsten klar til Haderslev om en uge en kvart står for døren. Men det bliver også en underlig dag, det er dagen hvor det er 23 år siden min far døde og en af årsagerne til at jeg gøre dette, er at jeg ikke selv skal dø tidligt på grund af overvægt, dårligt kredsløb mv. jeg vil opleve mine børn blive store, blive konfirmeret, få kørerkort, blive student osv osv.
Pas på hinanden og mind jeg selv om hvad der er vigtigt for Jer:-)
Jeg endte med at blive nr 28 overall og 6 i AG, det er da en ok debutere hvis jeg selv skal sige det! Den 13 år gamle bjerg ged kan endnu! Split tiderne afslører dog meget tydeligt hvor jeg kan blive bedre!!! LØB LØB LØB LØB:D
Ingen kommentarer:
Send en kommentar